ｻﾌﾞｯ

つい数日前まで涼しい風を求めてたのに

もう冬到来ですか!!🧥

秋はいつ?どこだった?😂

ほんとに急過ぎて

体調っていうかノドがついてきてない感じです💦焦ります💦

無理して声出しておかしな事になるのも怖いから

とりあえず、身体を暖めるのと筋トレかなぁ🤔 

筋トレって言ってもそんなハードな事はしないけど、身体まるごと使って歌うタイプなので笑 🎤

身体もだけどメンタルもちょっとついていけてない気がするのは私だけかな?

自分の機嫌は自分でとる!!ってわかっちゃいるけどなかなか難しい🥺ね

でもこれもまた無理は禁物✋

大好きな曲いっぱい聴いて乗り切るぞ〰️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

そういえば最近エアキャリンホワイトとかやってないなぁ やるか🕺

･･････全然大丈夫じゃん笑🤣

そんなこんなだけど

来週ライブだ。です🎵🎵😃

リラックス&ハッピーな時間をお届けしたいと思ってます🧡

やっぱエアダイアナロスやっとくか〰️笑

最後まで読んでいただいてありがとう😚💕👋

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激しくモザイク▓▒▒▓

あんまり似てない･･･💦笑